دویونو؟ 🤔 مصرف قارچ از افسردگی جلوگیری می‌کند!

آیا می‌دانید؟ از سال ۲۰۰۵ تا سال ۲۰۱۶ حدود ۲۴ هزار آمریکایی رو بررسی کردن و متوجه شدن اونایی در برنامه‌ی غذایی‌شون قارچ داشتن، کمتر از دیگران به افسردگی مبتلا شدند!

البته نتونستند چرایی این ارتباط رو کامل توضیح بدن ولی شما علی الحساب قارچ خوردن رو حتما تو برنامه غذایی‌تون داشته باشید، ضرر نمی‌کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا